Советую вам пройти быстрые курсы для родителей в Центре осознанного родительства "Моя семья". Раз у вас непростая беременность, то вам тем более это просто необходимо. Вы узнаете о том, как подготовиться к родам, как уменьшить боли в спине, боли при схватках, как развеять страхи, которые бывают у беременных во время беременности, родов и после них. Это вкратце, а на курсе намного больше полезной информации получите.